Обнимание близких людей не только приятно, но и полезно для здоровья. При обнимании повышается иммунитет, стимулируется деятельность центральной нервной системы, увеличивается уровень гормона окситоцина, что способствует снятию депрессии и повышению уровня доверия. Психологи советуют обнимать любимого человека не меньше 8 раз в день без всякого повода, чтобы выражать свои искренние чувства и подарить хорошее настроение.
# Здоровье
Статья описывает различные случаи, когда необходима помощь массажиста, такие как боли в спине и пояснице, остеохондроз, проблемы с суставами, реабилитация, повреждения и растяжения связок, неврозы, целлюлит и профилактика появления морщин. К помощи массажиста можно прибегать практически при любой патологии костно-мышечной и костно-суставной систем.